第 4 周 · 纳音、黄历与思想源流（D22–D28）#
本周目标：学会纳音和黄历这两样「生活里最常见的干支应用」；再花三天往回看——这些规则从哪里来、谁在用、和哲学上的「玄学」是什么关系。周日月考，检验第一个月。 ← 第 3 周 · 干支推算与地支关系 ｜ 打卡表 ｜ 下一周 → 第 5 周 · 小六壬与八卦
D22 六十甲子纳音#
学习目标#
- 背出纳音歌
- 说出自己和家人生年的纳音
- 知道纳音的用途和局限
讲解#
1. 什么是纳音 把六十甲子两两一组（30 组），每组配一个带具体意象的五行，如「海中金」「炉中火」。相传源自古代律吕（音律）与五行的配合，故名「纳音」。常见于：生年属相说法（「你是路旁土命」）、婚配、择日、部分八字流派。
2. 纳音歌（每行 5 组，共 6 行）
| 旬 | 第 1 组 | 第 2 组 | 第 3 组 | 第 4 组 | 第 5 组 |
|---|---|---|---|---|---|
| 甲子旬 | 甲子乙丑 海中金 | 丙寅丁卯 炉中火 | 戊辰己巳 大林木 | 庚午辛未 路旁土 | 壬申癸酉 剑锋金 |
| 甲戌旬 | 甲戌乙亥 山头火 | 丙子丁丑 涧下水 | 戊寅己卯 城头土 | 庚辰辛巳 白蜡金 | 壬午癸未 杨柳木 |
| 甲申旬 | 甲申乙酉 泉中水 | 丙戌丁亥 屋上土 | 戊子己丑 霹雳火 | 庚寅辛卯 松柏木 | 壬辰癸巳 长流水 |
| 甲午旬 | 甲午乙未 沙中金 | 丙申丁酉 山下火 | 戊戌己亥 平地木 | 庚子辛丑 壁上土 | 壬寅癸卯 金箔金 |
| 甲辰旬 | 甲辰乙巳 覆灯火 | 丙午丁未 天河水 | 戊申己酉 大驿土 | 庚戌辛亥 钗钏金 | 壬子癸丑 桑柘木 |
| 甲寅旬 | 甲寅乙卯 大溪水 | 丙辰丁巳 沙中土 | 戊午己未 天上火 | 庚申辛酉 石榴木 | 壬戌癸亥 大海水 |
3. 记忆规律：只看五行，6 行是两个循环
甲子旬、甲午旬：金 火 木 土 金
甲戌旬、甲辰旬：火 水 土 金 木
甲申旬、甲寅旬：水 土 火 木 水
先背这三行五行，再往上挂意象，比死背 30 句快得多。
4. 用途与局限
- 纳音五行和干支本身的五行不是一回事：甲子的干支五行是木和水，纳音却是金。
- 子平八字主流（《子平真诠》一系）以日干为主、基本不用纳音；纳音更多出现在民间说法、择日和古法论命中。入门阶段：能说出来、知道它不是八字核心即可。
练习#
- 背熟「金火木土金 / 火水土金木 / 水土火木水」
- 写出 2026 丙午、2027 丁未、你生年的纳音
- 看下面的打卡清单：今天的日干支是什么纳音？
自测#
- 甲子的纳音是什么？
- 2026 年是什么纳音？
- 庚午、辛未是什么纳音？
答案：1. 海中金；2. 天河水（丙午丁未）；3. 路旁土
✅ D22 打卡 · 11-30 周一 · 戊申日#
- ① 晨间默写：三刑与六害
- ② 每日一卦：第 22 卦 山火贲（三行笔记）
- ③ 新课：读完讲解，抄一遍关键表
- ④ 练习 + 自测
- ⑤ 今日干支：戊申日，说出五行、所冲生肖、空亡
- ⑥ 生活应用：告诉一位家人他（她）生年的纳音，并说明纳音不等于八字
- 打卡一句话：
D23 黄历 Ⅰ：冲煞与太岁#
📖 主讲义：D13 黄历实战：冲煞、太岁、建除 中冲煞、太岁部分
本课追加#
煞方一句话：先找日支所在的三合局，取局中间那个地支（子、午、卯、酉），它对冲的方向就是煞方。
| 日支 | 三合局 | 煞方 |
|---|---|---|
| 申子辰 | 水局 | 煞南 |
| 寅午戌 | 火局 | 煞北 |
| 巳酉丑 | 金局 | 煞东 |
| 亥卯未 | 木局 | 煞西 |
今天的练习：今天是 12-01 己酉日 → 冲卯（兔）、煞东。打开万年历核对。
2027 丁未年犯太岁（提前算好）
| 类型 | 地支 | 生肖 |
|---|---|---|
| 值太岁 | 未 | 羊 |
| 冲太岁 | 丑 | 牛 |
| 害太岁 | 子（子未害） | 鼠 |
| 破太岁 | 戌（未戌破） | 狗 |
| 刑太岁 | 丑、戌（丑戌未三刑） | 牛、狗 |
✅ D23 打卡 · 12-01 周二 · 己酉日#
- ① 晨间默写：纳音五行三行规律
- ② 每日一卦：第 23 卦 山地剥（三行笔记）
- ③ 新课：读完讲解，抄一遍关键表
- ④ 练习 + 自测
- ⑤ 今日干支（己酉日）：冲什么、煞哪方？用万年历核对
- 打卡一句话：
D24 黄历 Ⅱ：建除十二神与择日#
📖 主讲义：同上一节的建除部分
本课追加#
1. 建除速推：月建所在的地支日为「建」，之后按地支顺序依次是：建、除、满、平、定、执、破、危、成、收、开、闭。
- 例：现在是亥月，亥日为建 → 子除、丑满、寅平、卯定、辰执、巳破、午危、未成、申收、酉开、戌闭
- 今天 12-02 庚戌日 → 闭
- 交「节」那天，建除会重复前一天的值，所以每月都能和月建对上
2. 黄历宜忌从哪里来 清乾隆年间官修的《钦定协纪辨方书》系统整理了历书中的神煞和宜忌，今天的黄历大多沿用这一套。它是一套规则汇编：同一天的宜忌由建除、神煞、冲煞等叠加得出，不是看天象临时写出来的。
3. 用黄历的态度
- 文化上：读懂它，知道「破日」「冲」是怎么算出来的
- 实用上：可以作为约定俗成的参考（如婚嫁择日顺应家人习惯），不作为决策依据
✅ D24 打卡 · 12-02 周三 · 庚戌日#
- ① 晨间默写：煞方四句
- ② 每日一卦：第 24 卦 地雷复（三行笔记）
- ③ 新课：读完讲解，抄一遍关键表
- ④ 练习 + 自测
- ⑤ 今日干支：庚戌日，说出五行、所冲生肖、空亡
- ⑥ 生活应用：翻一页黄历，完整解读冲、煞、建除
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D25 思想源流 Ⅰ：《周易》的经与传#
学习目标#
- 分清《易经》和《易传》
- 背出「十翼」
- 知道象数派和义理派
讲解#
1. 《周易》 = 经 + 传
| 《易经》（经） | 《易传》（传） | |
|---|---|---|
| 内容 | 64 卦的卦画、卦名、卦辞、384 条爻辞（另有乾坤两卦的「用九」「用六」） | 十篇解释经文的文字，称「十翼」 |
| 时代 | 一般认为成于西周 | 一般认为成于战国至汉初 |
| 性质 | 占筮之书 | 把占筮之书哲学化 |
| 传统说法 | 文王作卦辞，周公作爻辞 | 孔子作 |
2. 十翼 《彖传》上下、《象传》上下、《系辞传》上下、《文言传》、《说卦传》、《序卦传》、《杂卦传》。
- 《象传》又分《大象》（解释整卦，就是每日一卦读的「君子以……」）和《小象》（解释每一爻）
- 《说卦传》是八卦类象的源头（D33–D34 会用到）
- 《序卦传》解释 64 卦为什么是这个顺序
3. 「易有四道」（《系辞上》） 「以言者尚其辞，以动者尚其变，以制器者尚其象，以卜筮者尚其占。」——辞、变、象、占，四种读法。本课程「每日一卦」主要读辞，梅花易数主要用象和占。
4. 两派六宗（《四库全书总目·易类》）
| 派 | 关注 | 代表 |
|---|---|---|
| 象数派 | 卦象、数字、推演 | 汉代京房、焦延寿；宋代陈抟、邵雍 |
| 义理派 | 卦辞背后的道理 | 魏晋王弼；宋代程颐、朱熹兼采 |
5. 三易与出土本
- 《周礼》记载「三易」：《连山》《归藏》《周易》，前两部已失传
- 1973 年长沙马王堆出土帛书《周易》，卦序与通行本不同，说明今本卦序是后来整理定型的
练习#
- 背出十翼
- 翻开你的《周易》读本，分别找到今天这一卦的卦辞、《彖传》《大象》《小象》，看它们怎么一层层解释
- 用一句话向朋友解释：「易经」和「易传」有什么区别
自测#
- 每日一卦读的「天行健，君子以自强不息」出自十翼中的哪一篇？
- 八卦类象的源头是哪一篇？
- 王弼属于象数派还是义理派？
答案：1. 《象传》（《大象》）；2. 《说卦传》；3. 义理派
✅ D25 打卡 · 12-03 周四 · 辛亥日#
- ① 晨间默写：建除十二神顺序
- ② 每日一卦：第 25 卦 天雷无妄（三行笔记）
- ③ 新课：读完讲解，抄一遍关键表
- ④ 练习 + 自测
- ⑤ 今日干支：辛亥日，说出五行、所冲生肖、空亡
- ⑥ 生活应用：在今天这一卦里，分别指出卦辞和《大象》
- 打卡一句话：
D26 思想源流 Ⅱ：道家与魏晋玄学#
学习目标#
- 理解「玄学」的本义
- 知道魏晋玄学的主要人物和核心问题
- 分清道家和道教
讲解#
1. 「玄」从哪里来 《老子》第一章：「玄之又玄，众妙之门。」玄，指幽深、难以言说的根本。
2. 道家的两块基石
- 《老子》：「道生一，一生二，二生三，三生万物。万物负阴而抱阳，冲气以为和。」（第四十二章）——这句话把「道」和阴阳连在了一起
- 《庄子》：《逍遥游》讲自由，《齐物论》讲万物齐一、是非相对
3. 魏晋玄学（3–4 世纪） 北齐颜之推《颜氏家训·勉学》说：「《庄》《老》《周易》，总谓『三玄』。」魏晋玄学就是围绕这三本书展开的哲学讨论。
| 阶段 | 人物 | 主张 |
|---|---|---|
| 正始 | 何晏、王弼 | 「以无为本」（贵无） |
| 竹林 | 嵇康、阮籍 | 「越名教而任自然」 |
| 元康 | 裴頠、郭象 | 裴頠「崇有」；郭象「独化」，著《庄子注》 |
核心问题：有与无、本与末、言与意、名教（礼法）与自然。
4. 王弼与《周易》 王弼注《周易》，提出「得意在忘象，得象在忘言」（《周易略例·明象》）：卦象只是通向意义的工具，抓住意义就可以放下卦象。这一扫汉代繁琐的象数，开启了义理派。 → 对照：梅花易数恰恰是重象的。学梅花时记住，这是两条不同的路。
5. 道家 ≠ 道教
| 道家 | 道教 | |
|---|---|---|
| 性质 | 哲学学派 | 宗教 |
| 起点 | 先秦老庄 | 东汉张道陵五斗米道 |
| 关心 | 道、自然、无为 | 修炼成仙、斋醮科仪、符箓 |
练习#
- 读《老子》第一章和第四十二章（推荐陈鼓应《老子今注今译》），各写一句白话
- 用自己的话解释「得意忘象」，再说说它和梅花易数的取象有什么矛盾
- 列出「三玄」和魏晋玄学三个阶段的代表人物
自测#
- 「三玄」的说法出自哪本书？
- 「以无为本」是谁的主张？
- 道教的起点通常追溯到谁？
答案：1. 《颜氏家训·勉学》；2. 何晏、王弼；3. 东汉张道陵
延伸阅读：汤用彤《魏晋玄学论稿》
✅ D26 打卡 · 12-04 周五 · 壬子日#
- ① 晨间默写：十翼十篇
- ② 每日一卦：第 26 卦 山天大畜（三行笔记）
- ③ 新课：读完讲解，抄一遍关键表
- ④ 练习 + 自测
- ⑤ 今日干支：壬子日，说出五行、所冲生肖、空亡
- ⑥ 生活应用：向身边一个人解释「玄学」的狭义和广义
- 打卡一句话：
D27 思想源流 Ⅲ：术数的历史地图与民间信仰#
学习目标#
- 知道古人怎么给术数分类
- 能把各门术数放在时间线上
- 理解士人和民间两种不同的「玄学」
讲解#
1. 古人的分类
- 《汉书·艺文志》（班固据刘歆《七略》）设「数术略」，分六种：天文、历谱、五行、蓍龟、杂占、形法（形法包括相地、相人）
- 清《四库全书总目》子部「术数类」分：数学、占候、相宅相墓、占卜、命书相书、阴阳五行、杂技术
2. 术数时间线
| 时代 | 事件 | 后来发展成 |
|---|---|---|
| 商 | 龟甲兽骨占卜 | 卜 |
| 周 | 蓍草占筮、《周易》 | 易学 |
| 战国 | 邹衍：阴阳五行、五德终始 | 五行学说 |
| 汉 | 董仲舒天人感应；京房纳甲、八宫 | 六爻 |
| 晋 | 郭璞（托名《葬书》）「气乘风则散，界水则止」 | 风水 |
| 唐 | 李淳风（传小六壬）；李虚中以年月日论命；杨筠松 | 小六壬、八字前身、峦头风水 |
| 五代宋初 | 徐子平以日干为主论命；陈抟传先天图 | 子平八字；紫微斗数托名陈抟 |
| 宋 | 邵雍先天学、《皇极经世》 | 《梅花易数》托名邵雍 |
| 明 | 万民英《三命通会》；《紫微斗数全书》 | 八字、紫微成熟 |
| 清 | 《增删卜易》《卜筮正宗》；《子平真诠》；《协纪辨方书》 | 六爻、八字、择日的经典 |
注意「托名」二字：很多术数经典署名古人，实际成书晚得多。读经典时要分清传说作者和实际成书年代。
3. 两种「玄学」 本库有一篇 「粤西民间道教」 的旧笔记，指出以「道」为名的世界其实有两层：
- 士人层：把道教还原为道家，从哲学上欣赏，对符箓斋醮不以为然
- 民众层：道公佬做择日、看八字、画符、超度，满足的是现实的安慰和对神灵护佑的期待
这两层到今天依然并存：一边是学术研究和文化欣赏，一边是算命、开光、风水服务；如今还多了 AI 占卜这样的新形态（本库剪藏 「Ora-Orb 创始人孙峰专访：AI 占卜赛道为什么必须做硬件？」 是一个例子）。学习时清楚自己站在哪一层，也看得懂另一层。
练习#
- 把时间线抄成一张图，标出本课程会学到的四门：小六壬、梅花、六爻（预览）、八字（预览）
- 选一门你最感兴趣的术数，查它的「托名作者」和「实际成书」
- 回想你听过的一次民间算命或择日：它属于时间线上的哪一门？
自测#
- 《汉书·艺文志·数术略》分哪六种？
- 八字为什么又叫「子平」？
- 六爻的纳甲法通常追溯到谁？
答案：1. 天文、历谱、五行、蓍龟、杂占、形法；2. 因五代宋初徐子平确立以日干为主的论命法；3. 西汉京房
✅ D27 打卡 · 12-05 周六 · 癸丑日#
- ① 晨间默写：魏晋玄学三阶段代表人物
- ② 每日一卦：第 27 卦 山雷颐（三行笔记）
- ③ 新课：读完讲解，抄一遍关键表
- ④ 练习 + 自测
- ⑤ 今日干支：癸丑日，说出五行、所冲生肖、空亡
- ⑥ 生活应用：写一段 100 字笔记：我更想站在「士人层」还是「民众层」学玄学？
- 打卡一句话：
D28 第一月月考#
复习（30 分钟）#
翻一遍 W1–W4 的周测错题本；默写五行、天干、地支三张总表。
月考（闭卷，90 分钟，满分 100，≥ 80 过关）#
一、默写（30 分）
- 五行生克、五种关系表（10 分）
- 十天干（阴阳、五行、方位），十二地支（五行、阴阳、生肖、藏干本气）（12 分）
- 洛书九宫配后天八卦（8 分）
二、推算（30 分） 4. 2028 年的年干支；当年寅月的月干支（6 分） 5. 已知 2026-11-09 为丁亥日，求 2027-01-01 的日干支（8 分） 6. 第 5 题那天的子时、午时干支（6 分） 7. 第 5 题那天的空亡、所冲生肖、煞方（6 分） 8. 现在是亥月，未日是建除中的哪一个？（4 分）
三、关系与应用（20 分） 9. 写出所有和「午」有关系的地支：冲、合、三合、三会、刑、害、破（10 分） 10. 冬季（亥子丑月）出生，日主为丙火的人，从旺相休囚死看，丙火处在什么状态？（5 分） 11. 1990 庚午年出生的人，纳音是什么？（5 分）
四、思想与历史（20 分） 12. 《周易》经与传的区别；十翼是哪十篇（8 分） 13. 狭义「玄学」指什么？三阶段代表人物（6 分） 14. 子平八字、六爻纳甲、梅花易数分别追溯到谁？其中哪些是托名？（6 分）
答案 4. 戊申；「戊癸何方发，甲寅之上好流」→ 甲寅 5. 相差 53 天，24 + 53 = 77，77 − 60 = 17 → 17 ÷ 10 余 7 为庚，17 ÷ 12 余 5 为辰 → 庚辰 6. 「乙庚丙作初」→ 子时丙子，午时壬午 7. 庚辰：(5 − 7 + 11) = 9 → 申，空亡申酉；冲戌（狗）；辰属申子辰水局，煞南 8. 亥建、子除、丑满、寅平、卯定、辰执、巳破、午危、未成 → 成 9. 冲子；合未；三合寅午戌；三会巳午未；刑：午午自刑；害丑；破卯 10. 冬季水旺，水克火 → 火死 11. 路旁土 12. 见 D25 13. 见 D26 14. 徐子平；京房；邵雍（托名，实际成书晚得多）
✅ D28 打卡 · 12-06 周日 · 甲寅日#
- ① 晨间默写：五行、天干、地支三张总表
- ② 每日一卦：第 28 卦 泽风大过（三行笔记）
- ③④ 月考（闭卷）+ 错题进错题本
- ⑤ 今日干支：甲寅日，说出五行、所冲生肖、空亡
- ⑥ 生活应用：写第一个月总结：学会了什么、哪里没懂、第二个月怎么调整
- 打卡一句话：